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 上海健身届奇人趣事分享帖

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------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2018-01-17 08:14:42
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娄山关路



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2018-01-18 10:05:52
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90年代



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2018-01-18 17:31:37
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沈大师的健身房新玩具



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2018-01-18 17:46:46
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健身需要时间金钱和毅力

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2018-01-18 17:48:22
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练练腿



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2018-01-22 09:35:34
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2018-01-22 16:06:35
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我真正意义上开始练是99年下半年,虹口区横浜桥第二工人俱乐部里面走到底有个健身房,器材都很旧了,也没洗澡,记得那时候80元可以练30次,去一次阿姨要敲一次卡,在里面认识了我的兄弟到现在还是兄弟!现在都40的人了!里面地下室还有个街机房2楼还有个台球房!真怀念过去的辰光


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2018-01-26 21:58:30
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新泾强森[shanggang] 231楼

是啊,年卡基本是4200以上的,很多健身教练就是销售呀,人盯人的,健身房生意不好做的。我现在就24小时的店练练,其实也没便宜多少。现在网络发达了,很多资料都可以找得到,自学起来方便多了,以前连书也没有,只有《健与美》需要类似拜师那种的,或者偷师老鸟,有些会练的很热心的会主动教你的,气氛类似于以前在弄堂里一起吃饭的感觉

小宇宙[suppery4] 235楼

是的,以前都是老带新,纯粹为练而练。现在动不动就是私教啊,收费啊,什么东西和商业,和钱沾上边就变质!后来还是买了点哑铃等器具在家里练练,但由于是高层,放哑铃的声音影响到楼下了,不能练了

说的一点没错,老早我那个破健身房都是爷叔阿哥,器材都是旧的,都会热心帮你看着,指点下,现在都是私教不买课卵都不卵你...哎


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2018-01-26 22:28:31
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2018-01-27 09:34:33
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2018-01-27 09:59:36
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新泾强森[shanggang] 20楼

那时候的健身教练大部分都是张萍老师系的

张萍绝对是中国健美界的代表人物了!上海男的原来陆云,他只要参赛,全场冠军跑不掉的。


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2018-01-27 12:34:37
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社会力量[wc987] 125楼

彭浦镇老早有个健身房,在游戏机房上面,现在派出所的位置。老板上海中年人,练摔跤的

老板戴眼镜,喜欢穿无袖。当时派出所在对面。


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2018-01-27 13:35:00
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新泾强森[shanggang] 129楼


莱维呗呗[wxl9gbff8z] 140楼

陆云嘛

陆老师老早比赛,后台随便几组俯卧撑。别人都是哼刺哼刺卧推,想尽办法充血。上台还是陆老师全场冠军。那时候就感觉对黄种人来说,80公斤就是黄金级别。


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2018-01-27 13:38:57
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西门国庆[david_0829] 154楼

陆云胸肌形态不好,老远看上去是八字奶!97年开始在彭浦闸北区青少年活动中心的小破铁馆开练的。20年没停过。那时真疯狂,年轻体能好。泰和水厂这里工地上干一天,骑车回来继续练。中国目前精英级健身人才都是70后铁馆出来的这一批!

那时候比赛好像经常放汉中路楼上的


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2018-01-27 13:41:10
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哈弄弄[hanongnong] 329楼

上次了健身房带我老婆练人家问我们撒关系。

后来一次朋友也带她老婆练人家以为他黑教叫一结婚证拿来看看。。

新泾强森[shanggang] 330楼

是啊!这就跟踢馆差不多意思的

听说现在去健身房,自发的搭子冲份量时都不许互相保护。就是防黑教?


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2018-01-27 14:02:14
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社会力量[wc987] 125楼

彭浦镇老早有个健身房,在游戏机房上面,现在派出所的位置。老板上海中年人,练摔跤的

吾想好了[wxi4153ail] 1062楼

老板戴眼镜,喜欢穿无袖。当时派出所在对面。

是的你也去啊


------------------------------------------------------------------------------------------- 请乡下人吃桑活
2018-01-27 15:19:29
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吾想好了[wxi4153ail] 1062楼

老板戴眼镜,喜欢穿无袖。当时派出所在对面。

社会力量[wc987] 1066楼

是的你也去啊

没结婚前住在永和路。学校毕业后,2002年到03年在那里练过。


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2018-01-27 15:24:02
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吾想好了[wxi4153ail] 1062楼

老板戴眼镜,喜欢穿无袖。当时派出所在对面。

社会力量[wc987] 1066楼

是的你也去啊

扔下好久,去年开始自己在家瞎弄弄。



------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2018-01-27 15:37:54
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2018-01-29 13:41:28
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2018-01-29 15:01:15
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2018-01-30 15:57:24
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rick99911I[ray9991114] 29楼

细节不详

游天下[travelaroundtheworld] 32楼

九几年的事情了,全国冠军,一拳打死一个插头司机,主要是不巧,后脑勺撞到上街沿了

这个不就是辣鸡吗

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2018-01-30 16:09:14
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新泾强森[shanggang] 1072楼


还能在夸张一点吗


------------------------------------------------------------------------------------------- 这家伙很懒,什么都没有留下。。。
2018-02-02 22:14:46
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2018-02-04 13:20:36
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沈总又买买买了


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2018-02-05 19:54:57
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装修的还可以



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2018-02-08 14:15:16
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新泾强森[shanggang] 17楼

2002第一次申城德比那年,我去了star gym江宁路店。那时候健身房还很时髦的,健身教练也算吃香

亚索,2002年我在star gym江宁路店上班的


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2018-02-08 14:35:42
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今天碰到以前的一个同事,他说梁朝伟夫妇是他的私教客户。


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2018-02-08 14:37:37
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MARK


------------------------------------------------------------------------------------------- &nbsp;
2018-02-08 16:07:31
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新泾强森[shanggang] 17楼

2002第一次申城德比那年,我去了star gym江宁路店。那时候健身房还很时髦的,健身教练也算吃香

wanyouyl[wanyouyl] 1078楼

亚索,2002年我在star gym江宁路店上班的

你是哪一个帅哥哥?


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2018-02-08 16:16:40
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星之箭江宁路店2002年的时候,黄勇,沈俊,贺平,方伟,还有个上海游泳队教练的侄女。


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2018-02-08 16:18:16
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1000元一节私教课,真的有人买吗?大概也就是有钱人买来玩玩的。


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2018-02-08 16:20:21
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新泾强森[shanggang] 1082楼

星之箭江宁路店2002年的时候,黄勇,沈俊,贺平,方伟,还有个上海游泳队教练的侄女。

好像还有个叫李敏的,当年下面的教练集体造反,结果全被开了,就剩下个贺平好像。


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2018-02-08 16:37:46
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2018-02-08 16:39:05
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2018-02-12 10:11:55
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去年7月到12月在一个私教工作室教泰拳,店里除了我,所有的教练都和会员嘎姘头的,也是服了,其中一个嘎的还是老板娘


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2018-02-18 01:05:03
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2018-02-19 19:29:00
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2018-03-02 13:24:18
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左边纯天然



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2018-03-03 10:19:02
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身体好,一切好

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2018-03-03 10:23:24
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一兆



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2018-03-09 11:13:41
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关门了



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2018-03-12 16:39:10
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社会在变迁 各行各业都在日益更新 存在即合理


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2018-03-20 21:24:42
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新泾强森[shanggang] 563楼

立卧撑冲击计划


我可以一次做两百个:)


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2018-03-20 21:52:59
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我福泉路wills里面都是老逼样子,话题无非女票女昌,哑铃乱扔


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2018-03-23 03:34:26
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沈大师是能做到的



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2018-03-23 11:23:32
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此号已作废[fuzhou350001] 24楼

健身好,体格壮,块头大,外面遇事先不怕,有理对方跑不掉,无理也能保自身安全。


小新星[qqjjjnj9s8] 119楼

健身和打架两回事,同样锁喉动作,侬去锁叫三角头颈,我去就是裸绞。区别在于侬上颈,直接左手搭右手或者右手搭左手,动作和奥特曼放激光射线一样。我上颈,懂得手肘下巴一条线,左右环扣,扣住了分分秒秒可以让对手窒息。

当然对手不是傻应该不会噶简单让我手臂盘进去。

健身和普通人比,也就力气大,但会失去同比例灵敏和耐力

上海打啥架啦,一动手就是三万起,去年杭州动手赔了三万八,当时要十万,法院讨价还价下来的,奉劝不要动手,到处都是摄像头


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2018-04-21 21:01:09
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引用20楼@ 特雷西00 发表的:

首先,请你以一种,团成一个团的姿势,然后,慢慢地比较圆润的方式,离开这座让你讨厌的城市,或者讨厌的人的周围首先,请你以一种,团成一个团的姿势,然后,慢慢地比较圆润的方式,离开这座让你讨厌的城市,或者讨厌的人的周围

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