<< 1 ... 1 [2] 
点击: 62169  回复: 61  已被0人收藏

 TF看看體脂大概多少

669
10
来自:保密
注册:2017-07-07
发帖:29+784

OZMan[KiwiOz] 楼主

70初的老F,家裏車庫隨便弄弄。。。





车牌


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2019-05-14 08:23:12
5464
2483
来自:上海
注册:2000-12-08
发帖:2183+27447

肩和手臂加强一下


------------------------------------------------------------------------------------------- ThinkPad&ThinkCentre高级经销商 价格从优,服务不打折 MSN:yaozhiyu@hotmail.com
2019-05-14 08:31:09
795
8
来自:上海.虹口
注册:2016-06-21
发帖:3+5122

普普通通,收腹加视角,我也能拍出这样的,本人181CM,78KG


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2019-05-14 08:37:41
1172
26
来自:上海
注册:2010-01-14
发帖:38+641

既然要练,无论你是想减脂还是增肌,那基础的补剂还是需要的……


------------------------------------------------------------------------------------------- 请不要把你的傻B,当成是牛B
2019-05-14 08:47:06
279
4
来自:保密
注册:2018-05-24
发帖:1+2052

狱中漫步[garysian] 23楼

瘦皮猴 刚吃饱 


KDS背大刀的[blademasta] 28楼

胸肌外扩,练过的身材

你是在侮辱练过吗?


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2019-05-14 08:55:13
2110
6
来自:澳大利亚
注册:2012-10-06
发帖:127+1882

两年前的照片了,184,当时92kg。。。近5张的人,随便玩玩,****惯了而已。。。


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2019-05-14 09:00:09
2
0
来自:保密
注册:2019-07-08
发帖:0+3275
我也不知道了~~你把我问蒙了 呵呵

------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2019-07-12 15:25:32
175
2
来自:保密
注册:2017-10-27
发帖:0+649

OZMan[KiwiOz] 6楼

每周 4 - 5次 力量。 隔天20分鐘慢跑。


無飲食控制, 無蛋 白 粉或者其他補充。

别扯,你就说练了几年吧。无补充你这么练早就瘦成干了


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2019-07-12 15:29:10
961
1
来自:上海
注册:2016-04-14
发帖:176+2179

羡慕有别野的tf


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2019-07-12 15:36:10
1935
12
来自:上海
注册:2002-10-30
发帖:4+10266

20左右总有的,算很好了


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2019-07-12 16:01:09
1006
38
来自:上海
注册:2013-03-13
发帖:19+1696

以楼主为榜样 40了要加强锻炼了


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2019-07-12 17:10:22
1027
9
来自:北京
注册:2004-07-23
发帖:163+4160

80%


-------------------------------------------------------------------------------------------
2019-07-12 17:22:48
x
引用20楼@ 特雷西00 发表的:

首先,请你以一种,团成一个团的姿势,然后,慢慢地比较圆润的方式,离开这座让你讨厌的城市,或者讨厌的人的周围首先,请你以一种,团成一个团的姿势,然后,慢慢地比较圆润的方式,离开这座让你讨厌的城市,或者讨厌的人的周围

回复主题 返回kds宽带山
主题: TF看看體脂大概多少
房车头条
  • 扫描关注官方微信
  • 扫描下载客户端

短信

x
收信人:
内容:
插入:  发送 
  • 默认

帖子奖分

奖分者: ( )

得分者:

奖励分值:您今日还有 3 点分值可以奖励 [ 20 点奖分可自动换取 1 点PP]

看不清楚吗?点击更换一张

请输入4位有相同表情的数字

验证码:看不清楚吗?点击更换一张

奖分理由:

删除

        

                            

        当事人要求删除

                    

          

理由:

扣除hp值:

宽带山警务室

用户反馈

        

内容:

已报名参加的人员: