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 关于游泳的那些事儿。。。。给大家普及普及,扫扫盲

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马克下

------------------------------------------------------------------------------------------- 或许时间,会冲淡一切; 只有时间,能冲淡一切。
2012-04-30 19:42:41
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支持!

------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2012-04-30 19:43:29
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------------------------------------------------------------------------------------------- 中石化:萝卜我们都会分部位进行红烧或凉拌
2012-04-30 19:43:37
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游泳有利于健康~~~

------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2012-04-30 19:43:54
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mark,楼主

------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2012-04-30 19:45:51
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5岁就学会的飘过,老头子带我在外地莫大水库里学会的。老头子以前在黄浦江里游泳的。自认父子水平都蛮好的。曾经在外地旅游时一个人救了一个溺水的成年女性。

------------------------------------------------------------------------------------------- 保护沪语,拧拧有责!!! 保护沪语,从吾组起!!!
2012-04-30 19:51:27
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**阿么等来一则

------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2012-04-30 19:55:48
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诶呀WC,看来祖上积德了,承蒙TFS厚爱,这么多朋友关注,我定将全盘托出,毫不保留,下午朋友有点事找帮忙,马上更新,有点写书的感觉,希望可以全部点到一条龙,稍等

------------------------------------------------------------------------------------------- 人生单程票
2012-04-30 20:01:06
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MARK,LZ不要太监

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2012-04-30 20:03:25
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PM图 是谁

------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2012-04-30 20:04:27
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我想问一下,自由泳我就是不太行啊,能不能说一下要点呀, -=此贴发送自[wap]=-

------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2012-04-30 20:10:13
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------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2012-04-30 20:14:27
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------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2012-04-30 20:21:39
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mark


------------------------------------------------------------------------------------------- 酒一口一口喝,路一步一步走。
2012-04-30 20:22:52
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争取每天更新1到2个篇章外加回复TFS的问题 先介绍一下游泳这项运动(勿喷,慢慢来,既然盖楼,有基础或者有特定需要的朋友可以等养肥了截取自己的篇章看),与游泳的功效以及一些基本概念与入池礼仪, 大陆这边民间有现代化运动普遍意识应该是2000至今,最近5年随着各大对外开放的池子的更新装修开放,乱七八糟会所的入侵,以及追求健康,各种跟风,寻找业余生活方式和审美观念的不断改变,想学游泳或者想 通过游泳实现一些价值的朋友越来越多,我这边基本上可以断言了,游泳是世界上最好的运动,与地球平行,无损伤,感觉不到出汗,全身放松,韧带打开,增强心肺功能,加倍新陈代谢,塑造曲线身材,看素颜美女等等等,有些混沌数据 还什么一小时游泳等于几小时其他运动的之类的也可作理论支撑,有条件的的朋友可以选择游泳作为一项陪伴一生的运动,去年世锦赛如果去现场的看过比赛的朋友应该可以感觉的到,就是**会老外都不一定来那么多人,YOUTUBE上西方不同国家除了各自国家的第一运动以外下一个关注量第一的一定是游泳比赛,依稀还记得去年世游赛4乘100混合泳接力的最后一棒日本队选手入池后解说员周雅菲说 日本这位自由泳选手面临困境,西方随便拉一个白人过来游100自都是1分钟以内的水平,游泳是没有中国特色之类的,可见这项运动的被承认性与普及性,下面说说一些入池简单的入池礼仪,希望大家不要进池时闹笑话还以为自己很有型,08年好像开始 规定入池必须带泳帽了,这本来是必须的,所以大家表入池的时候眼镜没有,帽子没有,就条裤子与一个救生圈或者气球,那只适合热带风暴。一般就泳帽,泳镜,泳裤即可,耳朵怕进水,或者怕感染的可以带个耳塞,那个什么鼻夹的,下面篇章活讲到这是给花样游泳运动员用的,一般人不需要,如果带鼻夹你是学不好游泳的,泳镜是为了防止眼睛与水接触,以及在水下可以方便的看清事物,同时防止周围小朋友调皮把脚趾插到你的眼睛里, 四个季节,不论哪个季节,入池之前最好先活动下全身,池子的水线尽量不要去靠着,也不要到快速泳道里去凑热闹如果你只是会蛙泳的话,还有不要绕圈U除非你是4050,入池先看清潜水深水以免打捞时被拍到自己的丑态,初学者必须虚心练好基本功,千万不可倒行逆施跟风或者跟人别苗头,先说这点,稍后更新

获网友奖分13点  

------------------------------------------------------------------------------------------- 人生单程票
2012-04-30 20:33:40
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你对 (sosoni) 奖励 13 分的操作正确完成! 游泳爱好者~~分不多 全射你了~

------------------------------------------------------------------------------------------- 男的骂我我就咒他老婆变成李宇春,让他享受不了上半身的快乐;女的骂我我就咒她老公变成李宇春,让她享受不了下半身的快乐!~~~
2012-04-30 20:36:26
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来自:保密
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2012-04-30 20:38:57
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继续

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2012-04-30 20:41:23
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来自:上海
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有些在我文章范围内可以解答的回复就不一一回复TF啦

------------------------------------------------------------------------------------------- 人生单程票
2012-04-30 20:41:37
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来自:上海
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2012-04-30 20:42:26
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mark

------------------------------------------------------------------------------------------- 小赌怡情, 大赌伤肾
2012-04-30 20:44:08
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不错,支持LZ,自己也想学习一下,游泳的确是非常不多的运动

------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2012-04-30 21:09:05
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游了27年的路过,当然不是连续的。 LZ写的东西涵盖的范围很广啊,关注。 另外,随便找个白人就游到100自1分内的也只是说说的,欧美人游泳的普及程度是高于亚洲,但也不至于全民达到这个水平,只能说同等级别的情况下,比亚洲人快。

------------------------------------------------------------------------------------------- 世界由你我开始
2012-04-30 21:20:34
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mark -=此贴发送自[wap]=-

------------------------------------------------------------------------------------------- 坐在山上,看着那划胖起,听着这喷子涌
2012-04-30 21:22:16
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发帖:7+183
mark一记。。。 -=此贴发送自[wap]=-

------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2012-04-30 21:24:07
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mark

------------------------------------------------------------------------------------------- Pain is inevitable, suffering is optional.
2012-04-30 21:25:18
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围观模式启动 -=此贴发送自[iphone]=-

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2012-04-30 21:26:36
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来自:上海
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刚刚自己学会蛙泳,现在来回能游个几百米了。

------------------------------------------------------------------------------------------- 这件事情我们还需要调查取证,核实情况,当中涉及方方面面许多部门之间的协调,急是急不来的。这样子你先回去,一有消息我就会通知你的,我用人格担保~~ 同志!你要相信D,相信组织嘛。什么?钱的问题,诶呀钱不是问题,这个不归我们管!
2012-04-30 21:29:32
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来自:新疆
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游泳是我儿子最喜爱的运动之一,另一是棒球。 小二男生,自由泳不停游1500米,直接秒杀池内大人。

------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2012-04-30 21:32:10
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来自:上海
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发帖:6+190
喜欢游泳的路过,看看有没有可以学习的

------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2012-04-30 21:32:44
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来自:上海
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2012-04-30 21:35:01
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来自:上海
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发帖:1+20

------------------------------------------------------------------------------------------- 无敌吃货加活宝一枚。
2012-04-30 21:36:45
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来自:上海
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发帖:1+251
mark

------------------------------------------------------------------------------------------- 还上kds是为了看皇漢新纳粹。
2012-04-30 21:37:32
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来自:上海
注册:2001-04-26
发帖:810+22573

------------------------------------------------------------------------------------------- 以上内容完全是复制粘贴,本人并不明白其意思。 故本人不对以上内容负法律责任,请勿跨省追捕。 谁要详查都请自己联系原文作者,谢谢你一家门!
2012-04-30 21:39:30
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来自:浙江
注册:2011-07-04
发帖:2+77
说实话,现在很多人游泳,但是泳池里素质高的真不多。游泳跟别的运动不一样,是需要尊重别人的。

------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2012-04-30 21:40:45
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来自:上海
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发帖:1019+34792
我就看看

------------------------------------------------------------------------------------------- 旺旺 ding_yujie
2012-04-30 21:42:04
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来自:上海
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发帖:15+753
mark -=本贴发自iphone app【宽带山论坛】=-

------------------------------------------------------------------------------------------- 等到退休一帮老骨头还能组Band么
2012-04-30 21:45:30
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来自:上海
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发帖:66+1343

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2012-04-30 21:49:26
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来自:上海
注册:2008-05-20
发帖:104+2416
留名,慢慢看

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2012-04-30 21:51:03
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来自:上海
注册:2010-07-16
发帖:34+492
小时候在外地江里游的哈爽 1000多米宽的江随便游 现在在游泳池里怎么游都不舒服

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2012-04-30 22:02:15
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来自:上海
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发帖:65+973

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2012-04-30 22:16:55
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来自:上海
注册:2011-10-03
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第二篇,在细说0基础教学篇前,想先谈一谈一般人游泳学不学的会与通过游泳能否成功减肥塑身两个大部分朋友比较关心的问题, 第一个问题,对于初学者到底学不学的会游泳,成功概率是多少,成功关键是什么,我这边不能用神奇二字来解释学游泳这个行为活动不然显的非常不严肃, 但事实上确实有点神奇,我们每个人天生都是获得游泳冠军称号后才能来到这世上,落地后因为种种原因有些人继续是冠军, 有些人不用教自学学会了游泳,有些人车祸后没手没腿依然自学学会了游泳,还有那么一小撮人请了一卡车各种金牌,皇室,贴身镶钻配枪裸体私人教练最终却活活淹死在张家浜 就我所带过的所有学生内,最后那群人是存在的,大概100个里面有15个左右,客观理性的分析,会有各种原因:年龄问题, 心态问题,对游泳学习的理解问题,对游泳学习的态度问题,自身各方面素质,还有一个比较普遍的就是心理阴影, 经过不断的尝试与多年来的经验累积,我是可以把这15个人里面用超负荷的教学量代价带出师4到5个,余下的那些只有3条出路, 一个是自己解决心魔,一个是换个教练,一个是找个同类相互激励共同学习,一般可以再成功个1,2个,回到主题, 所以说学游泳在接触水这方面来说确实很神奇,就像李小龙那段经典说辞一样,像水一样,倒入茶壶就变成茶壶的形状之类, 学游泳不像你学赛车,橄榄球,拳击,作为造物主所创造出来的环境,海陆空,走,大家都会,飞,也许以后可以,眼前的基因技术是赶不上也轮不到我们, 还有一个就是游,所以,学游泳这个活动行为是具备一定的特殊性与独立性,学不会的那些朋友是的确存在的,但通过科学的指导, 加上最关键重要的学员自己的执行力的保证,是可以将失败率无限接近0的 第二个问题明天起来写

获网友奖分37点  

------------------------------------------------------------------------------------------- 人生单程票
2012-04-30 22:31:27
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16
来自:上海
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2012-04-30 22:37:59
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12
来自:上海
注册:2009-02-26
发帖:5+131
mark

------------------------------------------------------------------------------------------- 广告位招租!
2012-04-30 22:39:48
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31
来自:上海
注册:2009-11-26
发帖:6+101

获网友奖分20点  

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2012-04-30 22:42:59
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注册:2008-12-22
发帖:11+274
就是不太会换气

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2012-04-30 22:44:58
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注册:2010-03-31
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2012-04-30 22:46:34
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来自:保密
注册:2008-06-10
发帖:5+124
怎么就觉得很久以前看到过类似的贴呢

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2012-04-30 22:49:26
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注册:2008-12-28
发帖:8+46

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2012-04-30 22:52:42
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注册:2006-08-28
发帖:152+4877

------------------------------------------------------------------------------------------- 心简单,世界就简单,幸福才会生长;心自由,生活就自由,到哪都有快乐。
2012-04-30 22:56:49
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引用20楼@ 特雷西00 发表的:

首先,请你以一种,团成一个团的姿势,然后,慢慢地比较圆润的方式,离开这座让你讨厌的城市,或者讨厌的人的周围首先,请你以一种,团成一个团的姿势,然后,慢慢地比较圆润的方式,离开这座让你讨厌的城市,或者讨厌的人的周围

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