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 大家一定要爱惜身体啊!

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哎!去年发现三高加颈椎病。目前每天吃降压药。之后控制饮食加运动,能把指标控制好。今年5月开始,估计5个月的时间没有运动,饮食也放纵,空腹血糖又到了6.5。这几天颈椎难受的要死。每天都要比常人更加自律,就怕坚持不下去啊。。。哎



------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2019-11-17 08:30:11
...楼主... [我也说一句]
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诸行无常 诸法无我是生灭法 寂灭为乐


------------------------------------------------------------------------------------------- 魂灵实实紧,脑子拎拎清。 裤带束束好,下巴托托牢。
2019-11-17 09:21:28
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我上次去无锡我弟弟的饭店吃饭,我朋友当场拿出注射器往身上什么注射胰岛素,我吓了我一跳!结果臂戴的胰岛素检测仪报警说血糖太低,这朋友赶紧叫我弟弟拿出一大碗糖芋艿吃下去,那情景有点恐慌啊。我弟弟店里的糖芋艿做得非常好吃,如图。这家伙半夜还打电话叫我去KTV玩,我叫他悠着点,现在的人过度透支,汗。。。。



------------------------------------------------------------------------------------------- 古人一年吃10斤肉,现代人一年吃200-300斤肉,那有这么多自然生长的肉?以前一头猪生长1年出栏,现在催熟猪只要3-5个月。现代人的欲望催长了这么多鸡鸭鱼肉和蔬菜。儿童性早熟,奇形怪状的毛病越来越多,现代人类究竟能活多久?请遏制你的欲望吧。
2019-11-17 09:32:08
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smflash[smflash] 2楼

我上次去无锡我弟弟的饭店吃饭,我朋友当场拿出注射器往身上什么注射胰岛素,我吓了我一跳!结果臂戴的胰岛素检测仪报警说血糖太低,这朋友赶紧叫我弟弟拿出一大碗糖芋艿吃下去,那情景有点恐慌啊。我弟弟店里的糖芋艿做得非常好吃,如图。这家伙半夜还打电话叫我去KTV玩,我叫他悠着点,现在的人过度透支,汗。。。。


这种情况,血糖已经很不好了


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2019-11-17 10:01:13
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保重


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2019-11-17 10:01:52
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颈椎病患者,昨天又犯了,头晕的都吐了,真是要命……大家一起好好保重身体!

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2019-11-17 10:06:30
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haohaoshuo[haohaoshuo] 5楼

颈椎病患者,昨天又犯了,头晕的都吐了,真是要命……大家一起好好保重身体!

颈椎病睡睡颈椎专用枕头,三个月就好了


------------------------------------------------------------------------------------------- 古人一年吃10斤肉,现代人一年吃200-300斤肉,那有这么多自然生长的肉?以前一头猪生长1年出栏,现在催熟猪只要3-5个月。现代人的欲望催长了这么多鸡鸭鱼肉和蔬菜。儿童性早熟,奇形怪状的毛病越来越多,现代人类究竟能活多久?请遏制你的欲望吧。
2019-11-17 10:24:49
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生活要继续[wx0mf9ka83] 楼主

哎!去年发现三高加颈椎病。目前每天吃降压药。之后控制饮食加运动,能把指标控制好。今年5月开始,估计5个月的时间没有运动,饮食也放纵,空腹血糖又到了6.5。这几天颈椎难受的要死。每天都要比常人更加自律,就怕坚持不下去啊。。。哎


楼主多大了?


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2019-11-17 10:26:23
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haohaoshuo[haohaoshuo] 5楼

颈椎病患者,昨天又犯了,头晕的都吐了,真是要命……大家一起好好保重身体!

我是肩膀那块紧的要死,难受的不得了。像是被什么东西绑住一样。现在重新锻炼身体,快走,每公里8分40秒。走4到5公里,一天两次。运动完很舒服


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2019-11-17 10:27:27
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haohaoshuo[haohaoshuo] 5楼

颈椎病患者,昨天又犯了,头晕的都吐了,真是要命……大家一起好好保重身体!

生活要继续[wx0mf9ka83] 8楼

我是肩膀那块紧的要死,难受的不得了。像是被什么东西绑住一样。现在重新锻炼身体,快走,每公里8分40秒。走4到5公里,一天两次。运动完很舒服

跑步没用,用颈椎枕睡三个月就好了,这种糖果枕:



------------------------------------------------------------------------------------------- 古人一年吃10斤肉,现代人一年吃200-300斤肉,那有这么多自然生长的肉?以前一头猪生长1年出栏,现在催熟猪只要3-5个月。现代人的欲望催长了这么多鸡鸭鱼肉和蔬菜。儿童性早熟,奇形怪状的毛病越来越多,现代人类究竟能活多久?请遏制你的欲望吧。
2019-11-17 10:33:55
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关键是你多少年纪了 60岁 这样很正常。


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2019-11-17 10:36:17
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2019-11-17 10:37:13
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smflash[smflash] 2楼

我上次去无锡我弟弟的饭店吃饭,我朋友当场拿出注射器往身上什么注射胰岛素,我吓了我一跳!结果臂戴的胰岛素检测仪报警说血糖太低,这朋友赶紧叫我弟弟拿出一大碗糖芋艿吃下去,那情景有点恐慌啊。我弟弟店里的糖芋艿做得非常好吃,如图。这家伙半夜还打电话叫我去KTV玩,我叫他悠着点,现在的人过度透支,汗。。。。


你朋友估计急性胰腺炎下过病危,都是吃出来的


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2019-11-17 10:48:22
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一旦吃降压药了  就终身吃了  完蛋了



------------------------------------------------------------------------------------------- 青春啊,请你留下吧。
2019-11-17 10:55:34
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生活要继续[wx0mf9ka83] 8楼

我是肩膀那块紧的要死,难受的不得了。像是被什么东西绑住一样。现在重新锻炼身体,快走,每公里8分40秒。走4到5公里,一天两次。运动完很舒服

smflash[smflash] 9楼

跑步没用,用颈椎枕睡三个月就好了,这种糖果枕:


这么神奇?

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2019-11-17 10:58:48
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降压药吃了好像要阳痿的,同事说晚上吃了十点一到就要睡觉了,对女人没兴趣了。同事刚刚四十岁


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2019-11-17 11:01:47
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腰椎间盘突出,双脚发麻,怎么办?


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2019-11-17 11:13:36
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haohaoshuo[haohaoshuo] 5楼

颈椎病患者,昨天又犯了,头晕的都吐了,真是要命……大家一起好好保重身体!

smflash[smflash] 6楼

颈椎病睡睡颈椎专用枕头,三个月就好了

我****时就是用记忆枕,每次犯病的时候都是手机看太长时间了,请问你有什么品牌推荐吗?

------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2019-11-17 11:28:51
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smflash[smflash] 9楼

跑步没用,用颈椎枕睡三个月就好了,这种糖果枕:


A9981[A9981] 14楼

这么神奇?

本来颈椎病根源是颈椎退行性改变,唯一方法是物理矫正,用这种颈椎枕可以每天8个小时持续矫正,肯定有效果了


------------------------------------------------------------------------------------------- 古人一年吃10斤肉,现代人一年吃200-300斤肉,那有这么多自然生长的肉?以前一头猪生长1年出栏,现在催熟猪只要3-5个月。现代人的欲望催长了这么多鸡鸭鱼肉和蔬菜。儿童性早熟,奇形怪状的毛病越来越多,现代人类究竟能活多久?请遏制你的欲望吧。
2019-11-17 11:30:48
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菠萝面包[Jacobtwotwo] 16楼

腰椎间盘突出,双脚发麻,怎么办?

锻炼腰肌呀,每天做俯卧撑


------------------------------------------------------------------------------------------- 古人一年吃10斤肉,现代人一年吃200-300斤肉,那有这么多自然生长的肉?以前一头猪生长1年出栏,现在催熟猪只要3-5个月。现代人的欲望催长了这么多鸡鸭鱼肉和蔬菜。儿童性早熟,奇形怪状的毛病越来越多,现代人类究竟能活多久?请遏制你的欲望吧。
2019-11-17 11:31:53
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smflash[smflash] 6楼

颈椎病睡睡颈椎专用枕头,三个月就好了

haohaoshuo[haohaoshuo] 17楼

我****时就是用记忆枕,每次犯病的时候都是手机看太长时间了,请问你有什么品牌推荐吗?

就上面图片的这种,记忆枕效果不好


------------------------------------------------------------------------------------------- 古人一年吃10斤肉,现代人一年吃200-300斤肉,那有这么多自然生长的肉?以前一头猪生长1年出栏,现在催熟猪只要3-5个月。现代人的欲望催长了这么多鸡鸭鱼肉和蔬菜。儿童性早熟,奇形怪状的毛病越来越多,现代人类究竟能活多久?请遏制你的欲望吧。
2019-11-17 11:32:57
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身体是本钱


获网友奖分80点  

------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2019-11-17 11:36:18
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小创业家[xiaochuangyejia] 13楼

一旦吃降压药了  就终身吃了  完蛋了


不吃降压药才完蛋了


------------------------------------------------------------------------------------------- 我真额契机老早小曾光额捏节。。。。。。。。。。。。。
2019-11-17 11:55:58
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楼主我和你差不多,颈后两侧斜方肌老是紧张,连带到上背部肩膀也经常酸痛,做磁共振结果是****~C7有3节突出,医生说不严重,让我少看电脑手机,每天举高高抬头走路几百步。


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2019-11-17 12:12:42
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生活要继续[wx0mf9ka83] 楼主

哎!去年发现三高加颈椎病。目前每天吃降压药。之后控制饮食加运动,能把指标控制好。今年5月开始,估计5个月的时间没有运动,饮食也放纵,空腹血糖又到了6.5。这几天颈椎难受的要死。每天都要比常人更加自律,就怕坚持不下去啊。。。哎


就要开心[wxtxskg8c8] 7楼

楼主多大了?

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------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2019-11-17 16:53:25
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上海滩教父[hzh0011] 15楼

降压药吃了好像要阳痿的,同事说晚上吃了十点一到就要睡觉了,对女人没兴趣了。同事刚刚四十岁

这个没这么夸张。可能是有这个副作用,那也是15年后的事了。


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2019-11-17 16:54:45
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小创业家[xiaochuangyejia] 13楼

一旦吃降压药了  就终身吃了  完蛋了


血压高,不吃才麻烦。这个没有什么好讳疾忌医的。早吃早控制,对自己负责。


------------------------------------------------------------------------------------------- YP没有的上海,是真正的上海!
2019-11-17 17:14:55
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还是吃的太好,睡得太晚,动的太少


------------------------------------------------------------------------------------------- 真想不出~~
2019-11-17 17:24:32
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生活要继续[wx0mf9ka83] 8楼

我是肩膀那块紧的要死,难受的不得了。像是被什么东西绑住一样。现在重新锻炼身体,快走,每公里8分40秒。走4到5公里,一天两次。运动完很舒服

smflash[smflash] 9楼

跑步没用,用颈椎枕睡三个月就好了,这种糖果枕:


多谢推荐,我给老婆买下去了


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2019-11-17 17:55:41
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smflash[smflash] 9楼

跑步没用,用颈椎枕睡三个月就好了,这种糖果枕:


工艺狗[kill0633] 28楼

多谢推荐,我给老婆买下去了

品牌叫适之宝,买这种双枕,最便宜的就可以了


------------------------------------------------------------------------------------------- 古人一年吃10斤肉,现代人一年吃200-300斤肉,那有这么多自然生长的肉?以前一头猪生长1年出栏,现在催熟猪只要3-5个月。现代人的欲望催长了这么多鸡鸭鱼肉和蔬菜。儿童性早熟,奇形怪状的毛病越来越多,现代人类究竟能活多久?请遏制你的欲望吧。
2019-11-17 17:59:52
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haohaoshuo[haohaoshuo] 5楼

颈椎病患者,昨天又犯了,头晕的都吐了,真是要命……大家一起好好保重身体!

smflash[smflash] 6楼

颈椎病睡睡颈椎专用枕头,三个月就好了

这是什么枕头?哪里有得卖?


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2019-11-17 21:16:17
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smflash[smflash] 6楼

颈椎病睡睡颈椎专用枕头,三个月就好了

乐音清悠[linyunlynn] 30楼

这是什么枕头?哪里有得卖?

淘宝搜一下 品牌叫适之宝,买这种双枕,最便宜的就可以了


------------------------------------------------------------------------------------------- 古人一年吃10斤肉,现代人一年吃200-300斤肉,那有这么多自然生长的肉?以前一头猪生长1年出栏,现在催熟猪只要3-5个月。现代人的欲望催长了这么多鸡鸭鱼肉和蔬菜。儿童性早熟,奇形怪状的毛病越来越多,现代人类究竟能活多久?请遏制你的欲望吧。
2019-11-17 21:23:01
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海上浮尸啊呜乱[realJB806] 1楼

诸行无常 诸法无我是生灭法 寂灭为乐

🙏


------------------------------------------------------------------------------------------- 是金子迟早会发光,是红杏早晚得出墙......
2019-11-17 21:41:02
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多大?  50岁了?


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2019-11-17 21:56:54
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海上浮尸啊呜乱[realJB806] 1楼

诸行无常 诸法无我是生灭法 寂灭为乐

诸行无常,是生灭法,生灭灭已,寂灭为乐。

-------------------------------------------------------------------------------------------
2019-11-17 22:45:35
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乐音清悠[linyunlynn] 30楼

这是什么枕头?哪里有得卖?

smflash[smflash] 31楼

淘宝搜一下 品牌叫适之宝,买这种双枕,最便宜的就可以了

感谢小伙伴。好人一生****安!


------------------------------------------------------------------------------------------- 春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪,若无闲事挂心头,便是人间好时节~
2019-11-18 07:29:42
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确定是颈椎吗

------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2019-11-18 07:37:49
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海上浮尸啊呜乱[realJB806] 1楼

诸行无常 诸法无我是生灭法 寂灭为乐

炮声隆隆[szjdown] 34楼

诸行无常,是生灭法,生灭灭已,寂灭为乐。
一样格一样格三法印四法印顺序调一调前后拼一拼 总归一脚去

------------------------------------------------------------------------------------------- 魂灵实实紧,脑子拎拎清。 裤带束束好,下巴托托牢。
2019-11-18 07:57:29
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1
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小创业家[xiaochuangyejia] 13楼

一旦吃降压药了  就终身吃了  完蛋了


没有这回事


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2019-11-18 07:58:58
150
2
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TNT[yui1219] 27楼

还是吃的太好,睡得太晚,动的太少

其实就这三点 

都不知道啥时养成的

好像就是用微信后开始的


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2019-11-18 09:14:23
481
0
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楼主这身体····
多大了啊


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2019-11-18 10:05:57
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34 这种情况绝对不正常 我还以为楼主40岁+了。。。。


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2019-11-18 10:09:16
3254
209
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还是要自己控制


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2019-11-18 10:10:04
1045
64
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颈椎病么站桩呀


我多年的颈椎病  完全好了  一点酸痛的感觉都没了   晚上加班到9点钟也没事


每天练****45分钟以上


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2019-11-18 10:12:54
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低调眼[mfbm01] 41楼

34 这种情况绝对不正常 我还以为楼主40岁+了。。。。

身体一塌糊涂,都是****时不良****惯养成的。现在只能积极面对。控制三高了。


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2019-11-18 10:19:41
2723
430
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smflash[smflash] 2楼

我上次去无锡我弟弟的饭店吃饭,我朋友当场拿出注射器往身上什么注射胰岛素,我吓了我一跳!结果臂戴的胰岛素检测仪报警说血糖太低,这朋友赶紧叫我弟弟拿出一大碗糖芋艿吃下去,那情景有点恐慌啊。我弟弟店里的糖芋艿做得非常好吃,如图。这家伙半夜还打电话叫我去KTV玩,我叫他悠着点,现在的人过度透支,汗。。。。


臂戴的胰岛素检测仪,这个什么神器?


------------------------------------------------------------------------------------------- 啊?要经过审核后才能显示啊?
2019-11-18 11:40:22
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48
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三高都是吃出来的 不过也和遗传有关系 现在外面垃圾食品多 什么奶茶之类的


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2019-11-18 11:43:29
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吴王阖闾[asdferrr1] 43楼

颈椎病么站桩呀


我多年的颈椎病  完全好了  一点酸痛的感觉都没了   晚上加班到9点钟也没事


每天练****45分钟以上

怎么站?


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2019-11-18 11:49:14
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工艺狗[kill0633] 28楼

多谢推荐,我给老婆买下去了

smflash[smflash] 29楼

品牌叫适之宝,买这种双枕,最便宜的就可以了

是不是只有仰卧的睡姿才有效果啊?


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2019-11-18 11:54:09
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smflash[smflash] 29楼

品牌叫适之宝,买这种双枕,最便宜的就可以了

孑然[speedt17] 48楼

是不是只有仰卧的睡姿才有效果啊?

是的


------------------------------------------------------------------------------------------- 古人一年吃10斤肉,现代人一年吃200-300斤肉,那有这么多自然生长的肉?以前一头猪生长1年出栏,现在催熟猪只要3-5个月。现代人的欲望催长了这么多鸡鸭鱼肉和蔬菜。儿童性早熟,奇形怪状的毛病越来越多,现代人类究竟能活多久?请遏制你的欲望吧。
2019-11-18 11:54:44
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引用20楼@ 特雷西00 发表的:

首先,请你以一种,团成一个团的姿势,然后,慢慢地比较圆润的方式,离开这座让你讨厌的城市,或者讨厌的人的周围首先,请你以一种,团成一个团的姿势,然后,慢慢地比较圆润的方式,离开这座让你讨厌的城市,或者讨厌的人的周围

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主题: 大家一定要爱惜身体啊!
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