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 跑步回来测一下血压

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那么,可以一边吃药一边锻炼吗?毕竟我现在下压超过90了,医生都建议吃药


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2019-10-27 12:17:08
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不服来便[qqhhc4st4a] 14楼

那么,可以一边吃药一边锻炼吗?毕竟我现在下压超过90了,医生都建议吃药

smflash[smflash] 17楼

如果刚发现高血压,血压值90/140左右,必须立刻采取减肥和控制饮食的措施,减肥是最好的降血压的方法,理论上体重降低10斤,就可以降低5毫米汞柱的血压,这个机会千万别错过了,如果坚持降体重和控制饮食后,3-6个月血压还是没有降下来,就必须服药控制!

谢谢


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2019-10-27 12:22:37
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引用20楼@ 特雷西00 发表的:

首先,请你以一种,团成一个团的姿势,然后,慢慢地比较圆润的方式,离开这座让你讨厌的城市,或者讨厌的人的周围首先,请你以一种,团成一个团的姿势,然后,慢慢地比较圆润的方式,离开这座让你讨厌的城市,或者讨厌的人的周围

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