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 自己研究的 独创海参吃法

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冬令进补每天一根海参,直接吃没味道,所以就想方设法搞点花样,把方便面调料包(脱水蔬菜)放进碗里,再加入适当的海菜,再加几个枸杞子,海参切段,一起放进碗里,倒入沸水稍微闷几分钟,开盖就可以吃了。



------------------------------------------------------------------------------------------- 大连海参 辽参
2017-12-07 21:23:19
...楼主...
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我一直就这样吃的...


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2017-12-07 23:20:16
...1楼...
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身体不好,正在进补,海参伴腐乳吃,也厌了,楼上收藏了,还有什么吃法吗?

------------------------------------------------------------------------------------------- 下岗了,每天荡荡吃吃。
2017-12-07 23:29:01
...2楼...
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虚心求教海参吃了有什么用?


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2017-12-08 00:45:55
...3楼...
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腥味怎么去除?


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2017-12-08 07:06:59
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richter[topdiablo] 3楼

虚心求教海参吃了有什么用?

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------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2017-12-08 07:10:12
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lz卖海参的吧~~~~~~~~~~


------------------------------------------------------------------------------------------- without you。。。。。。。。。。。。。。。
2017-12-08 07:19:01
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以形补形?


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2017-12-08 07:23:04
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richter[topdiablo] 3楼

虚心求教海参吃了有什么用?

teent[teent] 5楼

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海参是优质蛋白质 人体吸收的更全面 身体健康的不用多吃


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2017-12-08 08:02:41
...9楼...
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你这种吃法很烦的,早上根本没时间弄,超市买一瓶鲍鱼汁,海参水里烧热捞出往上一浇鲍鱼汁,又快又方便,不耽误时间。


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2017-12-08 08:05:56
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何东东4588[dong87658] 2楼

身体不好,正在进补,海参伴腐乳吃,也厌了,楼上收藏了,还有什么吃法吗?

菜谱有很多,最传统的也是最经典的就是海参小米粥和葱烧海参(鲁菜系列最经典的菜肴之一),自己在家也可以试试看,网上很多教程。嫌麻烦,可以把水发海参切薄片,拌凉菜,配料没有限制,你想吃什么就放什么


------------------------------------------------------------------------------------------- 大连海参 辽参
2017-12-08 08:11:51
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kdsmonkeyb[kdsmonkeybitch] 10楼

你这种吃法很烦的,早上根本没时间弄,超市买一瓶鲍鱼汁,海参水里烧热捞出往上一浇鲍鱼汁,又快又方便,不耽误时间。

超市所谓的鲍鱼汁,其实就是勾兑的调味品,参考超市里的果汁。还不如一瓶海鲜酱油实在。


------------------------------------------------------------------------------------------- 大连海参 辽参
2017-12-08 08:13:25
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richter[topdiablo] 3楼

虚心求教海参吃了有什么用?

吃海参就不要考虑蛋白了,很多食物都富含高蛋白,比如最亲民的鸡蛋。海参贵在海参粘多糖和海参皂甙,以及精氨酸。特有的元素是其他食物所没有的,也是无可替代的。海参是食品,不要指望能治病,只是营养品,起调节和辅助作用,适合身体虚弱、中老年人、术后病人,以及正常人冬令进补,有条件可以常年食用。


------------------------------------------------------------------------------------------- 大连海参 辽参
2017-12-08 08:18:20
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teent[teent] 5楼

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大宠爱[qq4x7qpjoz] 9楼

海参是优质蛋白质 人体吸收的更全面 身体健康的不用多吃

海参是高蛋白?呵呵。不要以讹传讹好吗!还是说你是人傻钱更多?卖海参?海参发过以后体积增大90以上。其中蛋白质只有6不到点 几乎和鸡蛋差不多 你比如吃鸡蛋!最高蛋白的是蛋****!


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2017-12-08 08:21:32
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richter[topdiablo] 3楼

虚心求教海参吃了有什么用?

五分之一[qqkyb99t78] 13楼

吃海参就不要考虑蛋白了,很多食物都富含高蛋白,比如最亲民的鸡蛋。海参贵在海参粘多糖和海参皂甙,以及精氨酸。特有的元素是其他食物所没有的,也是无可替代的。海参是食品,不要指望能治病,只是营养品,起调节和辅助作用,适合身体虚弱、中老年人、术后病人,以及正常人冬令进补,有条件可以常年食用。

海参不适合常人吃。蛋白含量不高 只是有些氨基酸稍稍较全。还说高蛋白。营养佳品。什么抗aizheng 纯粹扯淡!最重要的是海参重金属超标的 么办法


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2017-12-08 08:24:16
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teent[teent] 5楼

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大宠爱[qq4x7qpjoz] 9楼

海参是优质蛋白质 人体吸收的更全面 身体健康的不用多吃

海参的蛋白是胶体蛋白,并不是优质蛋白,不如鸡蛋蛋白更接近人体蛋白成分,海参价值主要体现在独有的微量元素,任何一种食物里都没有的。粘多糖和皂甙的含量和海参品质有很大关系。


http://epub.cnki.net/kns/brief/default_result.aspx  知网,比较权威的国内外参考文献,搜一下海参,里面有大量的研究资料,绝对比网上任何一篇软文都有说服力。


------------------------------------------------------------------------------------------- 大连海参 辽参
2017-12-08 08:25:29
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汁
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kdsmonkeyb[kdsmonkeybitch] 10楼

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kdsmonkeyb[kdsmonkeybitch] 10楼

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